Кожа лица за 40. Как ухаживать?

С возрастом наша кожа теряет былую эластичность, упругость, естественную увлажненность. Приостановить, а то и запустить вспять процессы, ведущие к старению, помогут несложные процедуры и следование элементарным рекомендациям. В их перечень входит обильное увлажнение, в том числе питье и контрастный душ. 

Сон – также важная составляющая здорового образа жизни, кожа и лицо выспавшейся и бодрой женщины будут выглядеть моложе, да и синяки под глазами обязательно исчезнут. Способствуют хорошему цвету лица прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, утренние пробежки. Однако еще большего эффекта можно добиться применением специализированных средств, предназначенных для возрастной кожи.

Существует специальная косметика, в том числе и органическая, для женщин старше 40 лет. Приобретать ее нужно исключительно в специализированных магазинах, заручившись четкими рекомендациями либо самому разобравшись в вопросе.

Начать тщательно ухаживать за стареющей кожей можно и с простейших народных средств. Так, умываться и смывать макияж лучше талой, минеральной водой, настоями трав. Хорошо действуют ледяные кубики из отвара ромашки, календулы, шалфея. После снятия косметики можно пользоваться "бабушкиными" рецептами, нанося на лицо натуральную сметану, простоквашу, сливки, специальные маски. 

Возрастной коже необходим регулярный пилинг приготовленными вручную или покупными скрабами. Обусловлено это излишним шелушением отслаивающихся частиц эпидермиса. С возрастом это происходит чаще, нежели в молодости, поскольку клетки теряют влагу и быстрее отмирают. 

Очищение и глубокое увлажнение – практически универсальный рецепт по уходу за кожей лица для дам старше 40. Используя весь комплекс средств, начиная от правильного питания, соблюдения режима и здорового образа жизни и заканчивая применением народных рецептов и современной органической косметики, можно добиться потрясающего омолаживающего эффекта.