Война с перхотью-кто кого?

Сегодня мы поговорим с вами о наболевшей проблеме волос, которая касается не только прекрасной половины человечества, но и представителей сильного пола. Это будет разговор не о ломкости и сечении волос, не о жирности или тусклости и даже не о выпадении. 

Сегодня мы посмотрим в лицо врагу No1 – ПЕРХОТИ

И, если предыдущие проблемы решаются относительно быстро и без боли, и вы даже можете знать, как с ними справится, то с перхотью придется побороться. Т.к. это не ошибка парикмахера или ваших ручек и не влияние дикого ритма жизни, где нет времени для себя, это проблема организма в целом.

Перхоть - это совокупность причин, которые характеризуется ускоренным процессом отслоения частиц кожи (в виде чешуек) на протяжении относительно длительного периода.
Поэтому не стоит ждать чуда и мгновенного от нее избавления, если она с вами «дружит» уже много лет.
Перхоть – это заболевание, и, как у каждого заболевания, у нее есть причины появления:

1.Неправильная работа сальных желез (или себорея)

В общем смысле себорея - это нарушение процесса салообразования, что приводит к уменьшению или усилению выработки кожного сала. Такая неприятность возникает при нарушении обмена веществ, а также зависит от возраста,  пола, особенности питания и загрязнения кожи.
Различают себорею жирную и сухую.
Жирная себорея возникает при чрезмерном салоотделении. И в данном случае мы наблюдаем на голове следующую картину: волосы жирные и склеены, создается «эффект сосулек», сама перхоть жирная, крупная, в виде белых или желтоватых частиц, которые очень непросто вытянуть.

Сухая себорея возникает в случае пониженного салоотделения. И здесь строго параллельная картина, чешуйки сухие и маленькой россыпью покрывают голову, создавая «эффект припудривания».

2.Поражение кожи грибком

Одной из наиболее распространенных причин появления перхоти и зуда является грибок с латинским названием Malassezia furfur, который поражает волосистую часть кожи головы. Появляется из-за неправильного ухода за волосами, при авитаминозе, от постоянного стресса. Под влиянием таких факторов начинается рост грибка, Как итог, большое количество чешуек. Если сопровождается зудом и раздражением, можно говорить о себорейном дерматите. Волосы, в данном случае, становятся ломкими, тонкими и сухими.

3.Индивидуальные особенности организма

К ним относятся особенности секреции кожи и ее строение, наследственная предрасположенность и сезонные изменения. Псориаз, экзема. Психическое перенапряжение. Люди с некоторыми заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема, чаще других страдают от появления перхоти.
Звучит все это грустно, не правда-ли? Но не так страшна проблема, если можно ее решить.

С учетом того, что это заболевание всего организма в целом, начать борьбу с ней следует с 3 основных шагов:

1). Пересмотреть свое питание (обратите внимание на морепродукты, мясо, орехи и сухофрукты, бобовые, грибы, морковь, редис);
2). Пропить курс витаминок, содержащих в своем составе цинк (ловите на заметку Антиоксикапс с цинком). Т.к. цинк по праву считают эликсиром молодости. Он действует на наш организм на уровне клеток, напрямую участвуя в обмене веществ;
3).Правильно ухаживать за кожей головы.

К этому шагу относятся правильно подобранные косметические средства. Этому пункту мы уделим особое внимание в следующей статье.